через пять минут после поста.. я съела бутерброд с колбасой и сыром и с майонезом)))

от майонеза врятли я отвыкну, всю жизнь ем , еще Лен ты в детстве приучила))

хочу хуедть , но не получается,

силы воли не хватает,

так хотелось к приезду тимы быть с плоским животиком(ну эт прессом надо),

с тоненькими ножками и без всего этого дурацкого жира.





заставить себя не могу((((кажется что не поучится такой и останусь

не могу отучить себя от еды, мне постоянно хочется что то съесть, сидеть на диете я не буду, для меня это жестко, просто надо приучить себя меньше кушать...а как???????????????

сегодня утром весила 48 кг. курсач мне мешает есть

ем мало вес не меняется. говорят что лицо худее стало. может от челки

и мне кажется грудь уменьшилась

83-63-92

заметила что с 14 числа очень мало ела--фиг знает почему--у меня даже было такое состояние в голове-чо я говорила-что еда это просто материал для жизни как бензин для машины, и просто чтобы существовать надо есть а так смысла в этом нет, что еда это ни больше ни меньше...





-- а сейчас вернулся аппетит.я ж ярая любительница еды, я ей наслаждаюсь. а до этого вообще не понимаю как могла так думать, ноя бывало такое ела один раз день ,на следующий день есть тоже не хотелось--но я ела потому что как вспомню анорексиков--это ведь болезь из-за того что просто психологически не хочешь есть еду, а потом желудок отвыкает принимать пищу...и старалась есть....че



честно хочется опять есть два раза в день и о еде не думать...

мне уже два независимых человека(т.е видели меня только весной), сказаали что я похудела.

говорю это тиме, а тима в ответ в трубку --не верю ни кому, и -- ложится до часу ночи, после 6 есть только овощи и записаться на танцы.

вот такой тиранизм-все говорят что я хорошо выгляжу -тима же меня в этом плане тиранит, ну пока не так серьезно --

стабильно вешу 48!!!!ура.уже года 3 до этого весила 50 кг
а качать живот и попу очень не хочется, ну просто дикая лень--а они ну очень как сильно нужны плоскими и подтянутыми

рост 164(врятли изменится))

грудь 83

талия 64 (все таки надо качать прес чего не делаю, и не есть на ночь

попа 90 ------ теперь все штаны висят, так как минус 3 см

вес 47