замечаю ,что я каждый вечер уже в 11 засыпаю, но не ложусь спать, а до последнего сижу насилую себя смотрю сериалы,делаю работу,читаю статьи, оттягиваю момент сна до часов 3,а на следующий день с трудом просыпаюсь в 14.00
че за идиотизм.
люди бессоницей страдают,а я наоборот ее в себе воспитываю
а еще я ем ,ем и ем